The Story
En La sabidura de la menopausia, la doctora Northrup vuelve a desafiar los convencionalismos, como ya hizo en su aclamada obra Cuerpo de mujer, sabidura de mujer, que le vali un reconocimiento internacional. En su nuevo trabajo sobre este periodo de transformaciones, Northrup defiende que el cambio es algo ms que una serie de problemas fsicos que hay que arreglar ya sea con hormonas o con hierbas. Este cambio es una verdadera revolucin fsica y mental, algo que la mujer no experimentaba con esa intensidad desde la adolescencia. [Y es conveniente que empiece a prepararse desde el periodo premenopusico.]La menopausia no es un tiempo de prdidas; la lectura de este libro ayudar a la mujer a interpretar el autntico mensaje que le est enviando su cuerpo, y que le dice que se encuentra en un momento de gran fortalecimiento vital y de energa positiva, un tiempo propicio para la liberacin y la realizacin plenas.En La sabidura de la menopausia, la autora examina la relacin que existe entre este periodo de cambios y la vida emocional y espiritual de la mujer, y afirma rotundamente que tomar decisiones adecuadas en esa etapa de la vida es bsico para asegurar la salud y el bienestar de la mujer durante el resto de su existencia.Mediante la exposicin de su propias experiencias y de muchas historias clnicas, la doctora Northrup ilustra el gran potencial de cambio que encierran estos aos cruciales. Estos son algunos de los temas que aborda: La menopausia implica, literalmente, una reorganizacin del cerebro, que desencadena un cambio de prioridades: el inters por criar y cuidar deja paso a una mayor nfasis en el crecimiento personal y la igualdad. El cuerpo se adapta de manera natural a los cambios hormonales y por eso es bueno que ests preparada para tomar tu propia decisin respecto de las terapias hormonales sustitutivas y los complementos alternativos. Es posible reequilibrar el metabolismo y evitar el aumento de peso. Mitos y realidades sobre los cambios sexuales y temas relacionados con el aspecto fsico. Prevencin de problemas de salud a largo plazo, como las afecciones cardacas, las formas de cncer relacionadas con el sistema hormonal o la prdida de memoria.
Description
En La sabidura de la menopausia, la doctora Northrup vuelve a desafiar los convencionalismos, como ya hizo en su aclamada obra Cuerpo de mujer, sabidura de mujer, que le vali un reconocimiento internacional. En su nuevo trabajo sobre este periodo de transformaciones, Northrup defiende que el cambio es algo ms que una serie de problemas fsicos que hay que arreglar ya sea con hormonas o con hierbas. Este cambio es una verdadera revolucin fsica y mental, algo que la mujer no experimentaba con esa intensidad desde la adolescencia. [Y es conveniente que empiece a prepararse desde el periodo premenopusico.]La menopausia no es un tiempo de prdidas; la lectura de este libro ayudar a la mujer a interpretar el autntico mensaje que le est enviando su cuerpo, y que le dice que se encuentra en un momento de gran fortalecimiento vital y de energa positiva, un tiempo propicio para la liberacin y la realizacin plenas.En La sabidura de la menopausia, la autora examina la relacin que existe entre este periodo de cambios y la vida emocional y espiritual de la mujer, y afirma rotundamente que tomar decisiones adecuadas en esa etapa de la vida es bsico para asegurar la salud y el bienestar de la mujer durante el resto de su existencia.Mediante la exposicin de su propias experiencias y de muchas historias clnicas, la doctora Northrup ilustra el gran potencial de cambio que encierran estos aos cruciales. Estos son algunos de los temas que aborda: La menopausia implica, literalmente, una reorganizacin del cerebro, que desencadena un cambio de prioridades: el inters por criar y cuidar deja paso a una mayor nfasis en el crecimiento personal y la igualdad. El cuerpo se adapta de manera natural a los cambios hormonales y por eso es bueno que ests preparada para tomar tu propia decisin respecto de las terapias hormonales sustitutivas y los complementos alternativos. Es posible reequilibrar el metabolismo y evitar el aumento de peso. Mitos y realidades sobre los cambios sexuales y temas relacionados con el aspecto fsico. Prevencin de problemas de salud a largo plazo, como las afecciones cardacas, las formas de cncer relacionadas con el sistema hormonal o la prdida de memoria.
